Gerade wenn Sie denken, dass Sie all die vielen Vorteile Ihres Bartes erlebt haben – von Ihrem maskulinen Aussehen bis hin zu dem gesteigerten Selbstvertrauen, das Sie jetzt empfinden, da Sie der Bruderschaft der Bartträger beigetreten sind – gibt es noch mehr.
Die Forschung hat zunehmend gezeigt, dass das Tragen eines Bartes eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen hat. Das ist richtig, abgesehen davon, wie er Sie aussehen lässt und wie er die Art und Weise beeinflusst, wie die Leute Sie ansehen, kann Ihr Bart tatsächlich Ihre Gesundheit verbessern und eine Unze Prävention bieten.
Benötigen Sie einen Beweis? Nun, eine Studie in der Zeitschrift für Krankenhausinfektionen dass glatt rasierte Männer mit größerer Wahrscheinlichkeit infektionsverursachende Bakterien haben als Männer mit Bärten.
Das ist eine deutliche Abkehr von der alten Vorstellung, dass bärtige Männer alle möglichen Bakterien in ihren Bärten beherbergen.
Mit anderen Worten, wenn Sie darüber nachdenken, diesen unglaublichen Bart zu rasieren – aus welchen Gründen auch immer –, sind hier einige gesundheitliche Vorteile, die Sie verpassen werden, wenn Sie dies tun.
Inhalt1. Bärte helfen Hautkrebs vorzubeugen
Die Sonne UV-Strahlen kann auf exponierter Haut verheerende Schäden anrichten. Deshalb verwenden wir Sonnencreme, tragen Hüte und beachten (oder sollten) Warnungen vor zu langem Aufenthalt in der heißen Sonne.
Sie können sogar Ihre Augen schädigen – also Sonnenbrillen – verursachen Sonnenbrand des Auges , was überhaupt keinen Spaß macht. Aber neben dem Sonnenbrand und der leuchtend rosa Haut, die juckt und sich abschält, gibt es die viel größere Gefahr von Hautkrebs.
Darüber hinaus führen chronische Sonnenschäden zu Pickeln und schlaffer und faltiger Haut. Ihr Bart dient also als natürlicher Sonnenhut für Ihr Gesicht und a 2012 Studium in Australien – wo die Sonne brutal sein kann – zeigte, dass ein schwerer Bart bis zu 95 Prozent des gesamten Sonnenlichts blockiert.
Es macht also nur Sinn, dass Sie sich einen Bart wachsen lassen sollten, wenn Sie in einem Land oder einer Region leben, in der die Sonne besonders hart ist, um all diese Melanome und anderen Hautkrebs fernzuhalten.
Aber was auch immer Sie tun, rasieren Sie es nicht, wenn Sie an anderen Stellen Ihres Körpers eine schöne Bräune haben. Die große, blasse Fläche, wo früher Ihr Bart war, kann geradezu peinlich sein.
2. Bärte halten Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt
Während Ihr Gesicht von Zeit zu Zeit trocken wird, hat es dank Talgdrüsen, die Öle absondern, tatsächlich seine eigenen eingebauten feuchtigkeitsspendenden Talente.
Aber Sonne und Wind können diese Öle austrocknen, und hier kommt Ihr Bart ins Spiel. Tatsächlich schützt Ihr Gesichtshaar diese Öle und hilft, Ihre Haut feucht zu halten, während es Hauterkrankungen vorbeugt, die mit Trockenheit zusammenhängen.
Der Trick besteht darin, keine scharfen Seifen für Ihren Bart zu verwenden, die ihm seine natürlichen Öle entziehen und so die Haut darunter leicht austrocknen lassen. Verwenden Sie stattdessen mildere Shampoos sowie Bartconditioner und Bartöl, um Ihre Haut juckreizfrei und feucht zu halten.
3. Keine Rasur mehr? Keine Rasierprobleme mehr?
Es steht außer Frage, dass die Rasur nervenaufreibend sein kann, ganz zu schweigen von Ihrem Gesicht.
Es besteht immer die Gefahr von Schnittverletzungen, und die Abschürfungen, die Sie auf Ihrer Haut hinterlassen, sind kein Zuckerschlecken, da sie einen unangenehmen Hautzustand namens Haut verursachen können Follikulitis , sowie eingewachsene Haare und Infektionen.
Aber, hey, wenn Sie ständig mit einer Rasierklinge über ungeschützte Haarfollikel fahren, kann das Endergebnis alles andere als ideal sein.
Die Quintessenz? Werfen Sie den Rasierer weg und schützen Sie Ihre Haut vor allen Arten von Chaos. Lassen Sie es stattdessen bequem – und sicher – unter Ihrem Bart ruhen.
4. Sie beugen Allergien vor
Während dieser Vorteil umstritten ist, scheint es einen Zusammenhang zwischen dem Tragen eines Bartes und weniger Allergien zu geben.
Ihr Bart fungiert als Filter von Pollen und anderen Allergenen, indem er sie sammelt, bevor sie Ihre Augen, Nase und Ihren Rachen quälen.
Es wurde auch gesagt, dass die geringe Menge an Allergenmaterial, die sich im Bart ansammelt, dazu beiträgt, eine bessere Immunantwort auf Heuschnupfen und andere Allergien zu entwickeln.
Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, ist, Ihren Bart und Ihre Hände regelmäßig zu waschen, um zu verhindern, dass diese Allergene in Ihre Augen oder anderswo gelangen. Andernfalls wird Ihr Bart eher zu einem Lagerhaus für Allergene als zu einem Filter.
5. Bärte lindern Asthma
Asthmakranke, wir fühlen mit. Ihr Kampf ist nicht einfach, aber ein Bart kann als Barriere zwischen Ihrem Körper und toxischen Belastungen wirken. Einfach ausgedrückt; Es ist ein zusätzlicher Filter, bevor Giftstoffe in Ihre Lunge gelangen, und hilft so, die Asthmasymptome zu lindern.
6. Sie beugen Krankheiten vor
Bärte bieten Gesichtswärme, die eine willkommene Erleichterung ist, wenn Sie in kälteren Klimazonen leben und viel Zeit im Freien verbringen.
Aber es gibt noch mehr. Diese zusätzliche Wärme kann Ihnen helfen beugt häufigen Winterkrankheiten vor , wie Erkältung und Grippe, und bietet gleichzeitig einen zusätzlichen Schutz gegen Einflüsse, die Ihr Immunsystem beeinträchtigen oder schwächen.
Außerdem macht es keinen Sinn, in einer Winternacht unglücklich zu sein und zu zittern, wenn man es nicht muss. Brauchen Sie Medizin? Es ist ganz einfach – lass dir einfach einen Bart wachsen!
7. Vergessen wir nicht den Vertrauensfaktor
Bisher haben wir nur über die körperlichen Vorteile Ihres Schaukelbarts gesprochen, aber wir können auf keinen Fall die mentalen Vorteile ignorieren.
Der deutsche Konsumgüterkonzern Braun hat a Umfrage von 1.000 New Yorker Männern, wobei 67 Prozent der Befragten angaben, dass sie Gesichtsbehaarung trugen.
Und weit über die Hälfte dieser Männer gab an, sich mit einem Bart attraktiver zu fühlen, und berichtete, dass sie Komplimente für ihren Bart erhalten hätten.
Fast die Hälfte bemerkte, dass sie sich durch einen Bart selbstbewusster fühlten, was wir bereits in anderen Beiträgen besprochen haben, aber es lohnt sich, hier noch einmal darauf einzugehen.
Da wir an die Geist-Körper-Verbindung glauben – dass ein gesunder Geist und Körper Hand in Hand gehen – liegt es nur nahe, dass die positiven mentalen Effekte eines Bartes Ihnen helfen können, sich körperlich besser zu fühlen.
8. Vergessen wir nicht Ihr Sexualleben
Es gibt einfach zu viele Informationen, um die Vorstellung zu zerstreuen, dass ein Bart Ihr Sexualleben verbessert (und ja, das ist in vielerlei Hinsicht ein gesundheitlicher Vorteil).
Es wird seit langem angenommen, dass das Sexualleben eines Mannes zumindest das Potenzial hat, sich zu verbessern und aktiver zu werden, wenn ihm ein Bart wächst.
Und einStudie 2008von der britischen Northumbria University sagte, dass Frauen Männer mit Gesichtsbehaarung als die besten romantischen Partner empfanden – sei es für eine langfristige Beziehung oder eine Affäre.
Dieselben Frauen sagten, dass sie unter anderem bärtige Männer als reif, hart, männlich und aggressiv empfanden.
Aber eine wichtige Erkenntnis aus all dem ist, dass es viele Studien gibt, die zeigen, wie Sex Ihrer allgemeinen Gesundheit wirklich zugute kommen kann – von der Verbesserung Ihrer Herzgesundheit, von der Verringerung Ihres Risikos für Prostatakrebs bis hin zu besserem Schlaf (das Wort „verbraucht“ kommt zu Geist) und eine insgesamt bessere Stimmung, die Sie positiv und besser in der Lage hält, mit den Belastungen des Alltags umzugehen.
9. Bärte reduzieren das Risiko einer bakteriellen Infektion
Bakterien kommen natürlicherweise auf der Haut vor; Es gibt nicht viel, was wir tun können, um es zu stoppen.
Durch die Rasur können Schnitte und andere Öffnungen in der Haut entstehen, die Bakterien einbringen können.
Dies erhöht wiederum Ihre Chancen, Infektionen sowie eingewachsene Haare zu bekommen. Rasieren kann auch Probleme bereiten, wenn Sie an Akne leiden, indem es diese nicht nur verschlimmert, sondern auch Ihre Chancen erhöht, aknebedingte Hautinfektionen zu bekommen.
10. Keine Makel mehr
Ihr Gesicht sieht mit einem Bart viel besser aus, als wenn es von eingewachsenen Haaren, Rasiermesserschnitten und einer Vielzahl anderer Hautprobleme geplagt wird.
Wir haben dies bereits ein wenig angesprochen, als wir über den Vorteil gesprochen haben, sich nicht rasieren zu müssen, aber es lohnt sich, es zu betonen. Lassen Sie sich einen Bart wachsen und behalten Sie die tolle Haut darunter.
Natürlich gehört zum Tragen eines Bartes mehr als nur die offensichtlichen Vorteile, gut auszusehen und sich selbstbewusster zu fühlen.
Bärte können Ihre körperliche Gesundheit verbessern und sogar als Überlebensmechanismus dienen, was ein Grund dafür sein könnte, dass unsere Vorfahren der Höhlenmenschen sie trugen. Anstatt rezeptfrei einzukaufen, baue stattdessen deine eigene Medizin auf deinem Gesicht an.
Wenn Sie irgendwelche Gedanken über Bärte und ihre Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit haben, würden wir uns freuen, von Ihnen zu hören. Senden Sie uns Ihren Kommentar und wir versprechen, dass wir antworten werden.
