Attraktiv in jedem Alter: Hautpflege für Männer ab 20, 30, 40 und darüber hinaus

Eine Pflegeroutine ist für Männer jeden Alters unerlässlich. Ähnlich wie Ihr Körper davon profitieren kann, wenn Sie mit den besten Workouts trainieren, braucht Ihre Haut, dass Sie so früh wie möglich damit beginnen, sich um sie zu kümmern. Indem Sie sich gesunde Gewohnheiten aneignen, sorgen Sie dafür, dass Ihre Haut – das größte Organ Ihres Körpers – ein Leben lang gut aussieht und sich auch so anfühlt.





Inhalt

Sie können die Zeit nicht anhalten, aber eine solide Hautpflege kann Ihre Haut jünger und gesünder aussehen lassen, egal wie viele Jahre vergehen. Um Ihnen beim Aufbau einer Pflegeroutine zu helfen, haben wir eine Liste der besten Hautpflegeprodukte für die drei besten Jahrzehnte Ihres Lebens zusammengestellt, Ihre 20er, 30er und 40er Jahre. Mit etwas Forschung, Vorbereitung und Hingabe wird Ihre Haut in jeder Phase Ihres Lebens optimal aussehen.

Was ist die beste Hautpflegeroutine für Männer?

Mit zunehmendem Alter altert auch Ihre Haut, weshalb sich die Hautpflegeroutine eines Mannes mit der Zeit ändern sollte. Aber unabhängig von Ihrem Alter sollte Ihre Routine diese drei wesentlichen Dinge enthalten: Ein Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme und einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor. Diese drei Produkte sollten die Bausteine ​​Ihrer Routine sein, alles andere ist nur ein optionaler Vorteil.





In Ihren 20ern sollte Ihr Ziel Bewahrung und Schutz sein. Ungefähr im Alter von 25 Jahren (oder früher, wenn Sie Raucher sind) hört Ihr Körper auf natürliche Weise auf, Kollagen zu produzieren. Daher können Sie beginnen, Zeichen des Alterns wie Falten zu sehen, sobald Sie 30 erreichen. Mit Ihren 30ern ist es Ihr Ziel, den Alterungsprozess zu verzögern. Im Alter von 40 Jahren und darüber hinaus sollte es Ihr Ziel sein, die Haut zu erhalten, um die Sie sich in den letzten zwei Jahrzehnten gewissenhaft gekümmert haben.

  Aufnahme eines jungen Mannes, der in den Spiegel schaut, während er Feuchtigkeitscreme auf sein Gesicht aufträgt.

Hautpflege für Männer in ihren 20ern

Wie oft sollte ein Mann sein Gesicht waschen? So oft du duschst, das sollte mindestens einmal am Tag sein. Wenn Sie eine morgendliche Dusche auslassen, gießen Sie sich zumindest etwas Wasser ins Gesicht, um den Schlaf aus Ihren Augen zu entfernen und Sie aufzuwecken.

Männer in den Zwanzigern denken vielleicht nicht an Hautpflege als etwas, auf das sie sich konzentrieren sollten, aber wenn Sie eine langfristige Denkweise annehmen, werden sich die kleinen Schritte, die Sie jeden Tag machen, genau dann auszahlen, wenn Sie sie brauchen. In diesem Alter müssen Sie nicht viel Geld ausgeben, um die langfristigen Gewinne zu erzielen, die Sie anstreben, was großartig ist, wenn Ihre Karriere in Gang kommt und Ihr gesamtes Einkommen nur in die Grundlagen fließt. Die Pflege von sich selbst und Ihrer Haut sollte auf dieser Liste stehen, zusammen mit all den anderen Dingen, die zu einem gesunden Lebensstil gehören.

Wenn Sie für immer wie 21 aussehen oder zumindest Komplimente dafür bekommen möchten, wie gut Sie in den kommenden Jahren aussehen, helfen Ihnen diese fünf grundlegenden Schritte (und die entsprechenden Produkte), auf den richtigen Weg zu kommen.

Sanfter Reiniger

Sie können sich einmal (nachts) oder vorzugsweise zweimal (morgens und abends) waschen, aber es ist ein Muss, Ihre Haut täglich von Sand, Schmutz und ekligen Stoffen zu befreien, da dies Ihrer Haut ermöglicht, Höchstleistungen zu erbringen. Diese sanfte Gesichtsreinigung eignet sich hervorragend für zu Akne neigende und empfindliche Haut, die viele Männer in ihren 20ern immer wieder erleben. Es enthält Salicylsäure, die hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die allgemeine Textur Ihrer Haut zu verbessern. Wenn Sie auch unter Rücken- oder Körperakne leiden, eignet sich dieser Reiniger hervorragend zur Anwendung unter der Dusche am ganzen Körper. Es ist erschwinglich, nicht komedogen, parfümfrei und mit Vitamin D für zusätzlichen antioxidativen Schutz angereichert.

CeraVe Renewing SA Reiniger

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Saurer Toner

Lassen Sie sich von dem Wort „Säure“ nicht aus der Fassung bringen. Dies ist nicht dasselbe wie Batteriesäure, im Gegensatz zu der darin verwendeten Säure Wandlung zum Bösen . Säuren in der Hautpflege dienen als chemisches Peeling, das helfen kann, Unreinheiten zu beseitigen und Ihnen eine glatte, weiche Haut ohne hartes Schrubben zu verleihen. Verwenden Sie dieses Peeling jeden Abend nach dem Waschen Ihres Gesichts, indem Sie es auf ein Wattepad auftragen und über Ihr Gesicht wischen. In weniger als zwei Wochen werden Sie eine Verbesserung der Textur und des Aussehens Ihrer Haut bemerken. Es hilft, Rötungen zu beruhigen und Entzündungen durch aktive Pickel und Flecken zu reduzieren. Dieses flüssige Peeling eignet sich hervorragend zum Entfernen von Mitessern und ist eine Geheimwaffe für die Hautpflege von Männern.

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme

Zoolander hat es am besten ausgedrückt: „Feuchtigkeit ist die Essenz der Nässe, und Nässe ist die Essenz der Schönheit.“ Hydratation ist der Schlüssel zu einer gesunden, ausgeglichenen Haut, aber es muss nicht zu kompliziert sein. Diese Gesichtscreme, die Squalan, Avocadoöl und Aprikosenkernöl enthält, lässt sich dick auftragen, zieht aber sofort ein, damit Sie nicht mit diesem fettigen Gefühl ins Bett gehen. Es ist pflegend, sanft zu empfindlicher Haut und kann ausgetrocknete, dehydrierte Haut im Handumdrehen beruhigen.

Kiehl's Ultra Gesichtscreme

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Täglicher Lichtschutzfaktor

Wenn Sie in eine Sache – und nur eine Sache – investieren, um eine gute Haut mit zunehmendem Alter zu gewährleisten, sollte es eine Gesichts-Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor sein. Dies ist nicht verhandelbar. Sie können alle Lotionen und Tränke auf diesen Becher geben, aber wenn Sie zu viel Sonne abbekommen, werfen Sie nur Geld weg. Ja, andere Produkte werden Wunder bewirken, wenn es darum geht, Vaterzeit abzuwehren, aber Sonnencreme ist nicht nur gut für Ihr Gesicht – sie ist auch gut für Ihre Gesundheit. Hautkrebs kann tödlich sein, also tragen Sie jeden Tag einen Lichtschutzfaktor, um das größte Organ Ihres Körpers in Topform zu halten.

La Roche-Posay Anthelios Ultraleichter mineralischer Sonnenschutz SPF 50

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Behandlung von Akneflecken

Pickel verschwinden für die meisten Männer nicht auf magische Weise, wenn Sie älter als Teenager sind. Sie werden immer noch hier und da den einen oder anderen Pickel erleben, der irgendwie genau weiß, wann Sie eine wichtige Präsentation auf der Arbeit oder eine Veranstaltung haben, und es immer schafft, nur wenige Tage vorher aufzutauchen. Diese Akne-Pflaster zur punktuellen Behandlung wirken wie Pflaster auf Ihren Pickeln. Ihre Arbeit ist zweifach: Um zu verhindern, dass Sie Ihre Pickel pflücken und knallen, während Sie eine medizinische Behandlung durchführen, die ihnen hilft, schneller zu heilen. Tragen Sie sie über Nacht und nehmen Sie sie ab, bevor Sie das Haus verlassen, und Sie werden angenehm überrascht sein, wie gut sie in so kurzer Zeit funktionieren.

Hero Cosmetics Mighty Patch Original Aknepflaster

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Hautpflege für Männer in ihren 30ern

Inzwischen sollten Sie verstanden haben, dass die Pflege Ihrer Haut notwendig ist, wenn Sie gut altern wollen. Diejenigen von Ihnen, die in Ihren 30ern ihren Abschluss machen, herzlichen Glückwunsch! Wir vertrauen darauf, dass Sie inzwischen eine gute Grundlage zum Waschen, Befeuchten und Schützen Ihrer Haut geschaffen haben, also ist es an der Zeit, etwas tiefer in die Pflege dieser Haut einzutauchen.

Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut ihre Fähigkeit, sich zu erholen. Ähnlich wie sich unser Stoffwechsel verlangsamt, unsere Sehkraft nachlässt und unsere Haare ausfallen (was nach einem Haarwasser verlangt), verändert sich unsere Haut mit zunehmendem Alter ziemlich stark. Nachdem wir 20 erreicht haben, wird jedes Jahr 1 % weniger Kollagen in der Dermis produziert und der natürliche Peeling-Prozess der Haut nimmt um fast 30 % ab. Sobald wir unsere 30er Jahre erreicht haben, schrumpfen die Fettzellen, da sich die Feuchtigkeitsübertragung zwischen den Hautschichten verlangsamt. Und das sind genau die Dinge, die Sie nicht vermeiden können. Dinge wie eine Hautpflegeroutine, Ernährung und Sonneneinstrahlung können all dies schneller beschleunigen, als Sie Botox sagen können.

Also, was wirst du dagegen tun? Für den Anfang hilft Ihnen die Verwendung von Produkten, die höhere Dosen von Antioxidantien und Vitamin-A-Derivaten wie Retinol enthalten, sowie regelmäßiges chemisches Peeling, Ihre Haut weich und geschmeidig zu halten, sodass Sie ein bisschen mehr wie George Clooney und ein bisschen weniger altern können Keith Richards. Diese fünf wesentlichen Schritte (und die entsprechenden Produkte) helfen Ihnen, auf den richtigen Weg zu kommen.

Feuchtigkeitsspendender Reiniger

Mit zunehmendem Alter verliert Ihre Haut an Elastizität und wichtigen Ölen, die ihr einen jugendlichen Glanz verleihen. Die Integration von mehr feuchtigkeitsspendenden Produkten in jeden Schritt Ihrer Routine ist der Schlüssel, wenn Sie die wertvollen natürlichen Öle Ihrer Haut bewahren und die äußerste Schicht vor Wasserverlust schützen möchten, der Ihre Haut trocken und schuppig aussehen lassen kann. Dieser Reiniger der französischen Apothekenmarke La Roche-Posay eignet sich hervorragend für Menschen mit empfindlicher Haut und Erkrankungen wie Ekzemen und Psoriasis. Der Reiniger enthält Ceramide, die helfen, Feuchtigkeitsverlust zu verhindern und die Feuchtigkeitsbarriere der Haut wiederherzustellen. Es enthält auch Niacinamid, das als Anti-Aging-, Öl-reduzierender, porenglättender und aufhellender Inhaltsstoff Wunder wirkt.

La Roche-Posay Toleriane Feuchtigkeitsspendende sanfte Gesichtsreinigung

Chemisches Peeling

Dieses starke Hauttonikum ist vollgepackt mit Alpha-Hydroxysäuren wie Milchsäure, Azelainsäure und Salicin, um die Haut in Topform zu halten. Es ist sanft genug, um es täglich zu verwenden (wir bevorzugen es als Aftershave mit einem zusätzlichen Kick), und das Streichen über Ihr Gesicht hilft, Ausbrüche zu verhindern, wie es jedes gute Post-Wash-Tonikum tun sollte. Dennoch peelt es die Haut sanft und hilft, Falten in Schach zu halten. Bei regelmäßiger Anwendung wird dieses tägliche chemische Peeling die Textur Ihrer Haut glätten, die Größe Ihrer Poren reduzieren und Ihnen einen strahlenden Teint verleihen, der Ihr tatsächliches Alter um Jahre rasieren wird.

REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic

Retinol-Serum

Wie sollte ein Mann sein Gesicht pflegen? Der schnellste und effektivste Weg für einen Mann in seinen 30ern, seine Haut zu pflegen, ist die Verwendung von Retinol. Retinol ist der Held, wenn es darum geht, Falten zu bekämpfen. Es ist eine der vielen abgeleiteten Formen von Vitamin A, die den Zellumsatz erhöhen und helfen können umkehren der Schaden. Es gibt kein anderes Produkt, das Sie kaufen und das tut. Unsere Wahl für diejenigen, die gerade erst mit Retinol beginnen, ist das Versed Press Restart Gentle Retinol Serum. Es ist mildes Retinol, um Ihnen die Verwendung dieses starken Inhaltsstoffs zu erleichtern. Vitamin-A-Produkte wie dieses können austrocknen oder reizen, aber wenn Sie langsam und früh damit beginnen, werden sie zum besten Freund Ihrer Haut.

Versed Press Restart Sanftes Retinol-Serum

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Peptid-Feuchtigkeitscreme

Nach dem chemischen Peeling, um die Textur Ihrer Haut zu glätten, und dem Auftragen von Retinol-Serum, um das Aussehen von Falten zu reduzieren, braucht Ihre Haut ein großes Glas Wasser in Form einer Feuchtigkeitscreme, vorzugsweise eine mit Peptiden, wie diese von Drunk Elephant. Peptide sind eine Verkleinerungsform von Aminosäuren, und wenn Sie eine sind Fitness Fanatiker, Sie wissen, wie wichtig Peptide für die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers sind. Diese pflegende und dennoch schnell einziehende tägliche Feuchtigkeitscreme ist mit neun Signalpeptiden formuliert, die helfen, Feuchtigkeit an die Haut zu binden, sichtbar aufzupolstern, zu straffen und die Sprungkraft wiederherzustellen. Es enthält auch Stammzellenextrakt der Pygmäen-Seerose, eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien und wirksam zur Unterstützung einer jugendlichen, gesund aussehenden Haut. Klingt sehr komplex, ist aber eine einfache Feuchtigkeitspflege mit Anti-Aging-Kick.

Drunk Elephant Protini Polypeptid-Feuchtigkeitscreme

Augencreme

Die Haut unter Ihren Augen ist eine der dünnsten an Ihrem Körper, weshalb sie einer der ersten Bereiche ist, die Alter zeigen. Falten und Augenringe sind aufgrund von Stress in Kombination mit dem natürlichen Alterungsprozess fast sicher, wenn Sie Ihre 30er Jahre erreichen, aber es gibt bestimmte Produkte, die Sie verwenden können, um das Auftreten dieser feinen Linien zu verhindern, indem Sie die Hydratation fördern. Diese Augencreme von First Aid Beauty enthält Hyaluronsäure, kolloidale Haferflocken und Koffein, die helfen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen.

Erste Hilfe Beauty Eye Duty Triple Remedy

Hautpflege für Männer in ihren 40ern (und darüber hinaus)

Wenn Sie schlau genug waren, sich in Ihren 20ern und 30ern gut um Ihre Haut zu kümmern, dann sollten Ihre 40er nur ein paar moderate Ergänzungen erfordern. Wenn Sie dies nicht getan haben und sehen, dass sich diese feinen Linien in gerade Falten verwandeln, möchten Sie vielleicht einen drastischeren Ansatz wählen und dermatologische Verfahren wie Botox und Füllstoffe untersuchen. Es ist keine Schande, gut aussehen zu wollen, denn wenn du besser aussiehst, fühlst du dich besser, oder?

Was passiert mit deiner Haut, wenn du anfängst, über diesen Hügel zu gehen? Nun, für den Anfang: Schwerkraft. Ja, du kämpfst seit Jahrzehnten gegen die Schwerkraft und sie beginnt zu gewinnen, sobald du 40 erreicht hast. Was noch? Das Kollagen Ihres Körpers (was Ihre Haut „prall“ hält) und die Elastizität (was sie vom natürlichen Alterungsprozess erholen lässt) sind in den letzten zehn Jahren zurückgegangen. Dennoch beginnt diese Verschlechterung an Tempo zu gewinnen.

Um zukünftige Falten abzuwehren (oder sie zumindest zu verlangsamen), müssen Sie Ihre Verteidigung gegen diese drei Übeltäter verstärken. Im Folgenden finden Sie einige unserer beliebtesten Hautpflegeprodukte für Männer, die Sie zu Ihrer guten Hautpflege hinzufügen können, um gegen dieses Aggregat des Alterns anzukämpfen. Für diejenigen von Ihnen, die im guten Skin-Spiel hinterherhinken, ist es in Ordnung. Holen Sie sich diese jetzt und Sie werden einige Ergebnisse sehen, bevor Sie sagen können: „40 ist das neue 30“.

Beruhigendes Reinigungsmittel

Wie sollte ein Mann sein Gesicht reinigen? Sanft, überraschend. Wie Sie bemerkt haben, enthält dieser Leitfaden zur Hautpflege für Männer keines dieser harten Peelings. Das liegt daran, dass diese Peelings die Haut reizen und Entzündungen verursachen können. Entzündungen sind die Wurzel vieler Hautprobleme, was diesen Reiniger mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Kurkuma und Süßholzwurzel zu einer ausgezeichneten Wahl für Männer über 40 macht Sie haben es mit Rötungen, gelegentlichen Ausbrüchen und allgemeiner Mattigkeit zu tun. Ihre Haut fühlt sich sauber, glatt und bereit für den nächsten Schritt Ihrer Routine an.

Scotch Porter Regenerierendes Gesichtswasser

Feuchtigkeitscreme

Wenn es noch nicht klar ist, erlauben Sie mir, es zum letzten Mal zu wiederholen: Die richtige Hydratation ist der Schlüssel zu toller Haut. Diese leichte Feuchtigkeitscreme von Sunday Riley spendet intensive Feuchtigkeit mit zwei Formen von Hyaluronsäure und Tamarindenextrakt. Laut der Marke erhöht es die Feuchtigkeit Ihrer Haut in nur 15 Minuten um bis zu 68 % für bis zu 24 Stunden kontinuierliche Feuchtigkeit. Es gibt Ihnen einen sofortigen Schuss weicher, geschmeidiger Haut, ohne sich schwer oder fettig anzufühlen. Verwenden Sie es morgens und abends, wenn Sie extrem dehydrierte Haut haben, oder lassen Sie die Feuchtigkeitscreme am Morgen aus und wechseln Sie direkt zu SPF, wenn Sie eine Mischhaut oder fettige Haut haben.

Sunday Riley TIDAL Brightening Enzyme Water Cream

LSF

Jeder, der sich mit Hautpflege für Männer auskennt, schwört auf EltaMD UV Daily Tinted Broad-Spectrum. Warum? Weil es einfach so gut ist, schlicht und einfach. Sobald Sie über 40 sind, möchten Sie keine Zeit damit verbringen, die neuesten und besten Produkte auszuprobieren, die für Sie funktionieren oder nicht funktionieren könnten. Dieser Sonnenschutz ist ein Favorit von Dermatologen, Kosmetikern und Müttern auf der ganzen Welt. Es ist nicht fettig, nicht komedogen und frei von Duftstoffen; Es enthält auch Antioxidantien, die zum Schutz vor hautschädigenden freien Radikalen beitragen. Es gibt viele andere Gründe, warum dieser Sonnenschutz so gut ist, wie der Zusatz von Niacinamid und Milchsäure. Dennoch ist es die Kombination all dieser Elemente, die den perfekten SPF-Schutz schafft.

EltaMD UV Daily Getöntes Breitspektrum

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Vitamin C

Haben Sie sich schon einmal an einem „Tag für gute Haut“ ins Gesicht geschaut und das Gefühl gehabt, dass ihm etwas fehlt? Dieses Etwas ist Helligkeit, und es ist eine andere Sache, die mit zunehmendem Alter stumpf wird. Vitamin C ist ein Antioxidans, das freie Radikale neutralisiert und den natürlichen Regenerationsprozess Ihrer Haut unterstützt, der Ihrem Körper hilft, beschädigte Hautzellen zu reparieren. Das Ergebnis ist eine hellere, strahlende Haut, die Sie mindestens zehn Jahre jünger aussehen lässt. Das Revitalift Derm Intensives Vitamin C Serum von L’Oreal ist ein großartiges Drogerieprodukt mit 10 % Vitamin C, um Falten zu reduzieren und die Haut strahlender aussehen zu lassen und sich weicher anzufühlen. Tragen Sie es morgens vor Ihrem SPF auf, da Vitamin C Ihrem SPF helfen kann, Ihre Haut besser vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen.

L'Oreal Revitalift Derm Intensives Vitamin-C-Serum

Retinol

Wenn Sie in Ihren 30ern angefangen haben, Retinol zu verwenden, sind Sie dem Curveball voraus, und Ihre Haut ist besser dafür. Wenn Sie in den Vierzigern sind, ist es noch nicht zu spät, diesen faltenreduzierenden Wunderwirkstoff in Ihre Hautpflegeroutine aufzunehmen. Dieses Retinol von Skinceuticals wird durchweg als eines der besten gepriesen, und mit einer Stärke von 1 % ist es unglaublich stark. Wenn Retinol neu für Sie ist, verwenden Sie es einmal pro Woche als letzten Schritt in Ihrer Routine. Tragen Sie eine kleine Menge auf, wo Sie Falten auf Ihrer Stirn und um Ihre Lachfältchen bekommen, und verwenden Sie es überall sonst sparsam. Nach ein oder zwei Monaten sollten Sie sichtbar aufhellende, verfeinerte und straffende Ergebnisse sehen, die Sie an die Anti-Aging-Kraft einer großartigen Hautpflegeroutine für Männer glauben lassen.

Skinceuticals Retinol 1.0

Bemerkungen

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