Beste Matratzen für Rückenschmerzen: 16 Optionen für optimalen Abendkomfort

Was ist die beste Matratze bei Rückenschmerzen? Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden und keine erholsame Nachtruhe haben, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Matratze zu wechseln. Die beste Matratze für jemanden mit Rückenschmerzen ist im Allgemeinen eine, die eine bessere Unterstützung der Lendenwirbelsäule bietet und die Körperkrümmung unterstützen kann. Wenn es darum geht besser schlafen , es geht nicht nur um die Stunden des Schlafes. Ein weiterer wichtiger Faktor ist, dass die beste Matratze für Rückenschmerzen von Ihrer spezifischen Schlafposition abhängt. Sie können so viel Schlaf bekommen, wie Sie brauchen, aber wenn es kein erholsamer Schlaf ist oder Sie mit Rückenschmerzen aufwachen, fühlen Sie sich nicht ausgeruht, was Sie in vielerlei Hinsicht einholen kann.

Wenn Sie nicht den richtigen Schlaf bekommen, kann Ihre Gesundheit beeinträchtigt werden. Dies können gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlaganfall, verminderter Sexualtrieb und viele weitere gesundheitliche Probleme sein. Die Wahl der richtigen Matratze bedeutet richtige Schlafhygiene und Druckpunktentlastung, die Rückenschmerzen behebt. Und jetzt werden die meisten Matratzen dank der Beliebtheit direkt zu Ihnen nach Hause geliefert Matratze 'Bett in einer Kiste'. Konzept.

Inhalt
  Die Nolah Signature 12-Zoll-Matratze in einem Zimmer.

Nolah Signature 12-Zoll-Matratze

Die Nolah Signature-Matratze verwendet die AirFoam-Technologie, um Druckentlastung mit einer dickeren Basis und luxuriöser ungebleichter Bio-Baumwolle zu bieten. Dies ist Nolahs beste Matratze zur Druckentlastung mit 75 % mehr druckentlastendem Schaum, um den Druck auf Nacken, Schultern und Hüften zu verringern.





Die weiche Premium-Bio-Baumwolle bildet die kühlende Hülle, um Feuchtigkeit abzuleiten und das plüschige Nolah AirForm zu schützen. Das Kernfundament ist verstärkt, um die oberen Schichten bei der Unterstützung und Konturierung Ihres Körpers zu unterstützen. Der hochdichte Schaumstoff ist eine atmungsaktive und strapazierfähige Matratze, die garantiert ein Leben lang hält.

  Die Amerisleep AS1 Matratze in einem Schlafzimmer.

Amerisschlaf AS1

Das pflanzliche Bio-Pur-Material hält Schläfer die ganze Nacht kühl. Es verfügt über ein offenzelliges Design, um mehr Luft zirkulieren zu lassen und warme Luft abzuleiten. Das Bio-Pur ist in jeder Amerisleep-Matratze erhältlich und sorgt für ein gesünderes Schlaferlebnis und eine reaktionsschnelle Unterstützung bei Rückenschmerzen.

Die Schichten des Memory-Schaums federn in der Matratze besser zurück, sodass Sie sich nicht festgefahren fühlen, wenn Sie sich im Schlaf bewegen. Schlafen Sie besser, wenn Sie wissen, dass die Matratze schmerzhafte Druckpunkte lindert und einen Wärmestau verhindert.

  Die Tempur-Pedic Tempur-Adapt Matratze in einem Schlafzimmer.

Tempur-Pedic Combat-Adapt-Matratze

Die Tempur-Adapt-Matratze besteht aus einem Material, das ursprünglich von der NASA entwickelt wurde. Jede Schicht arbeitet zusammen, um Ihren Körper zu stützen und Druck abzubauen. Das höhere Profil gibt Ihnen Schichten, die sich ständig an Ihre Form und Temperatur anpassen.

Die fortschrittliche Zellstruktur der Matratze hilft, die Drucköffnungen zu verringern, die dazu führen, dass Sie sich während der Nacht hin und her wälzen. Jede Matratze ist mit progressiven bewegungsabsorbierenden Eigenschaften ausgestattet, um Bewegungsübertragungen zu eliminieren und Ihren Partner während der Nacht ungestört zu lassen.

  Die Nectar Premier Memory Foam-Matratze in einem Schlafzimmer.

Die Nectar Premier Memory Foam Matratze

Diese Gel-Gedächtnisschaummatratze von Nectar hilft Ihnen, kühler, bequemer und mit besserer Konturunterstützung zu schlafen. Der weiche und atmungsaktive Bezug leitet mit der ActiveCool HD-Technologie Wärme von Ihrem Körper weg, die sich während des Schlafs an Ihre Körpertemperatur anpasst. Sie erhalten mehr Wiegen und Konturieren und weniger Bewegungsübertragung, sodass jeder eine perfekte Nachtruhe erhält.

Der dichtere Schaum schafft eine weitere Komfortschicht und entspannt Ihre Muskeln, indem er die Belastung Ihrer Druckpunkte reduziert. Erleben Sie eine schnelle Rückfederung mit dem reaktionsfähigen Schaumstoff, der Ihren Körper, einschließlich Ihrer Schultern, Hüften und Beine, stützt. Eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule ist der Schlüssel zu Ihrer Schlafhygiene.

  Die Casper Original Matratze in einem Schlafzimmer.

Casper Originalmatratze

Jede Matratze wird rigoros getestet, um sicherzustellen, dass sie optimale Unterstützung bietet, damit Sie nachts nicht mehrmals aufwachen. Der charakteristische Strickbezug sorgt zusätzlich zu den Schaumstoffschichten für das charakteristische Casper-Feeling und wiegt Sie jede Nacht in den Schlaf. Ihre Hüften, Wirbelsäule und Schultern werden durch die Zonenunterstützung der Matratze sofort entlastet.

Casper-Matratzen basieren auf der Casper 4D-Schlaftechnologie, einer innovativen Formel, die eine Matratze vereint, die die vier Dimensionen des Schlafs anspricht. Die Matratze zielt auf separate Zonen ab, um Ihren Körper zu stützen und auszurichten. Ein weicherer Schaum umgibt Ihre Schultern, während ein festerer Schaum Ihre Hüften, Taille und den unteren Rücken stützt.

  Die lila Hybridmatratze in einem lila Schlafzimmer.

Lila Hybrid-Matratze

Die Purple Hybrid-Matratze bietet eine Mischung aus einem Gelgitter, Stützspulen und gepolstertem Übergangsschaum. Spulen in Taschen tragen dazu bei, einen größeren Luftstrom zu erzielen, der für mehr Reaktion sorgt und die Haltbarkeit der Matratze erhöht. Hybridmatratzen sind eine perfekte Mischung aus Schaumstoff und Spulen, die Ihnen jedes Mal eine angenehme Nachtruhe bieten. Dank der Luftzirkulation der Spulen werden Sie nie heiß schlafen.

Das weiche Dämpfungsgitter unterstützt Druckpunkte an Ihren Hüften und Schultern und passt sich gleichzeitig dem Rest Ihres Körpers an. Das zwei Zoll große lila GelFlex-Gitter besteht aus temperaturneutralem und hyperelastischem GelFlex-Material, das so konzipiert ist, dass es sich direkt unter Druckpunkten biegt, aber dennoch den Rest Ihres Körpers stützt.

  Ein Paar liegt auf der Layla Memory Foam Matratze im Schlafzimmer.

Layla Sleep Memory Foam Queen-Matratze

Layla Memory Foam verwendet Kupferschaum, weil das Kupfergel auf erhöhten Druck mit einer straffenden Reaktion reagiert. Die Matratze bleibt weich und wiegt Sie, um Ihre tiefen Kompressionsbereiche zu unterstützen. Vielleicht eine der einzigartigsten Matratzen auf dem Markt, die Layla-Matratze ist wendbar. Sie können feststellen, ob Sie eine weichere oder härtere Matratze benötigen, indem Sie die Matratze einfach umdrehen. Im Grunde haben Sie zwei Matratzen in einer und können wählen, welche für Ihren Komfort am besten geeignet ist.

Wenn Sie ein Rücken- oder Bauchschläfer sind, werden Sie die stärkere Unterstützung mit weniger Einsinken von der festeren Seite lieben. Die Seitenschläfer werden das plüschige Gefühl der Umarmung der reaktiven Unterstützung all Ihrer Druckpunkte lieben. Das Kupfer im Gel ist leitfähig, was bedeutet, dass es Wärme von Ihrem Körper ableitet und für ein kühleres Schlaferlebnis sorgt. Kupfer ist auch ein antimikrobielles Mittel, das Gerüche und Bakterien bekämpft und dafür sorgt, dass sich Ihre Matratze frisch anfühlt und riecht.

  Eine Nahaufnahme der Parachute Eco Comfort Matratze.

Parachute Eco Comfort Matratze

Einer der beste umweltfreundliche matratzen Da draußen wurde der Parachute Eco Comfort auf Unterstützung und Komfort ausgelegt. Es gibt drei Komfortzonen, die verschiedene Körperbereiche unterstützen. Zone 1 hat eine weichere Spule, um Ihre Schultern zu entlasten. Zone 2 hat die gleichen weichen Spulen für Ihre Beine und hält Ihre Wirbelsäule im Schlaf in einer Linie. Die Support Zone ist eine festere Spule, die Ihre Hüfte und Ihren Rücken stützt.

Der Eco Comfort besteht aus Lagen reiner neuseeländischer Wolle, 100 % Bio-Baumwolle und handgetufteten Taschenspulen. Das mittelfeste Design bietet eine perfekte Wirbelsäulenausrichtung für alle Schlafpositionen.

  Die Avocado Vegan Latex Matratze in einem Schlafzimmer.

Avocado vegane Latexmatratze

Hier ist eine weitere unserer beliebtesten umweltfreundlichen Matratzen, und diese bietet auch viel Komfort und Unterstützung. Es verfügt über ein zum Patent angemeldetes Design, das 9 Zoll umfasst aus Bio-Dunlop-Latex , drei zielgerichtete und konturierende Zonen, stoßdämpfende Schichten und eine nadelgetuftete Rosettenoberseite aus Bio-Baumwolle.

Wenn Sie das Konzept einer Latexmatratze noch nicht überzeugt haben, beachten Sie, dass Avocado sich alle Mühe gegeben hat, eine ganz natürliche Matratze zu entwickeln, die auf der Härteskala 7,5 von 10 Punkten erreicht und für große und große Schläfer konzipiert wurde , Design für Rücken- und Bauchschläfer, und verwenden ihren patentierten 'Convoluted Latex', um die perfekte Balance von Sprungkraft und Reaktion zu erreichen. Noch besser, Avocado hat sich auch sehr bemüht, diese Matratze zu einer CO2-negativen und abfallfreien Matratze zu machen. Alles in allem sorgt die Konstruktion dieser Matratze für ein festes, kühles, stabiles und sanftes Schlaferlebnis.

  Die Helix Twilight Matratze in einem Zimmer.

Helix Twilight-Matratze

Mit dem Helix Twilight oder dem Helix Twilight Luxe müssen Sie sich keine Sorgen über verschwitzte Nächte machen, denn der atmungsaktive Matratzenbezug hält Sie und die Matratze die ganze Nacht über kühl. Es gibt mehrere Schichten aus Schaumstoff unterschiedlicher Dichte, die Ihnen Druckentlastung und Körperkonturierung bieten, um die Form Ihres Körpers zu unterstützen. Die Matratze liegt etwas über dem mittelfesten Niveau und unterstützt jede Schlafposition und jeden Körpertyp.

Machen Sie sich dank der festen Deckschichten, der stützenden Basisschichten und der einzeln gewickelten Federwindungen keine Sorgen über Einsinken oder Durchhängen. Die Luxe-Version verfügt außerdem über eine Lordosenstütze für zusätzlichen Komfort und Druckentlastung. Egal, für welche Matratze Sie sich entscheiden, beide bieten Helix' Soft Touch Design-Bezug, der für Luftzirkulation optimiert ist.

  Eine Saatva Classic Matratze liegt auf einer Terrasse mit Blick auf den Ozean.

Klassische Matratze verfügbar

Jede Schlafposition profitiert von der Wirbelsäulenzonen-Technologie und dem hochdichten Memory-Schaum. Die Classic-Matratze ist die Flaggschiff-Matratze von Saatva und hat sich den Titel „Classic“ verdient, weil sie Rücken- und Gelenkschmerzen in hohem Maße entlastet. Es gibt eine Euro-Kissenauflage, die Sie wiegt und Ihren Körper für eine reaktionsschnelle und dauerhafte Unterstützung konturiert. Es gibt einzeln verpackte Stützspulen und eine eingebaute Lordosenstütze, die Ihnen eine verbesserte Unterstützung des unteren Rückens direkt in der Mitte der Matratze bietet.

Die Saatva Classic Matratze ist in drei verschiedenen Komfortstufen erhältlich: Plush, Luxury Firm und Firm. Sie können auch aus verschiedenen Matratzenhöhen wählen – stellen Sie sich vor, Sie bauen Ihre eigene bequeme Matratze. Wenn die Matratze geliefert wird, wird sie sogar in ein bestimmtes Zimmer geliefert, aufgestellt und Ihre alte Matratze weggebracht, alles kostenlos!

  Eine Familie sitzt im Schlafzimmer auf der DreamCloud – Luxus-Hybridmatratze.

Die DreamCloud – Luxus-Hybridmatratze

Komfort beginnt mit einer Berührung und setzt sich bei dieser DreamCloud Luxus-Hybridmatratze bis zur Basis fort. Ein gestepptes Oberteil aus Schaumstoff und Kaschmir fühlt sich an, als würde man eine Wolke berühren, sodass man im Handumdrehen einschläft. Die einzeln verpackten Stützspulen und der Memory Foam passen sich Ihrer individuellen Körperform und Schlafposition an.

Der Gelschichtschaum hilft Ihnen, sich gerade genug in die Matratze einzubetten, um Ihren Körper sanft zu wiegen und das richtige Einsinken zu erreichen. Sie werden mit diesem Gel-Memory-Schaum nicht überhitzen, noch werden Sie jemals bemerken, dass sich Ihr Partner bewegt hat Stabilität der Federkernwindungen und Memory Foam.

  Die WinkBed-Matratze in einem Schlafzimmer.

Das WinkBett

Erhalten Sie eine bessere Nachtruhe mit diesem einzigartigen Bezug aus 100 % natürlichem Eukalyptus-Tencel mit einem Extra-Edge Anti-Durchhang-Stützsystem. Jede Matratze wird im Mittleren Westen handgefertigt und auf Bestellung gefertigt und bietet ein dreistufiges Rückenentlastungssystem. Beginnen Sie mit dem Eukalyptus-Bezug, einer gesteppten Euro-Kissenauflage mit Gelschaum und den Taschenspulen, die alle so konzipiert sind, dass das Bett atmen und einen maximalen Luftstrom erzeugen kann, damit Sie kühl schlafen.

Diese Matratze ist perfekt, wenn Sie Dämpfungskomfort und tiefe Unterstützung wünschen und gleichzeitig Rücken-, Hüft- und Schulterschmerzen lindern möchten. Direkt über den Federn befindet sich eine Schicht aus stabilisierendem Gelschaum, um SleepCalm Motion Isolation zu bieten, eine Technologie, die alle Störungen von Ihnen oder Ihrem unruhigen Partner so gut wie eliminiert. Der Lumbarlayer verbessert auch die gezielte Unterstützung in der Mitte Ihres Körpers, wo Sie es am meisten brauchen.

  Eine Zoma-Matratze in einem Schlafzimmer.

Freitag Matratze

Besser für Sie und besser für die Umwelt, Zoma-Matratzen werden in den USA hergestellt und verwenden umweltfreundliche Materialien. Der Schaum ist CertiPUR-US-zertifiziert, frei von giftigen Chemikalien und arm an flüchtigen organischen Verbindungen (VOCs). Das Triangulex Drei-Zonen-Trägersystem entlastet die schmerzverursachenden Druckstellen, damit Sie jede Nacht entspannt und komfortabel schlafen können.

Hergestellt aus Gel-Memory-Schaum, Kühlkanälen und belüftetem Stoff sorgt für einen ruhigen und komfortablen Schlaf. Die Basisgrundlage rundet die Unterstützung ab, indem sie Ihren Körper während des Schlafs in perfekter Ausrichtung hält, egal wie Sie schlafen. Denken Sie daran, dass sich die Federung und Rückfederung der Gelmatratze jedes Mal mit Ihnen ändert, wenn Sie nachts die Position wechseln.

  Eine Layla Hybrid-Matratze liegt in einem Schlafzimmer.

Layla Hybridmatratze

Diese Hybridmatratze, eine weitere Layla-Matratze, ist eine einzigartige Matratze, die einzeln gewickelte Schraubenfedern in der Mitte und Schaumstoffschichten auf der Ober- und Unterseite enthält. Sie können diese Hybridmatratze umdrehen, um den perfekten Komfort zu finden. Eine Seite ist weicher, während die andere fester ist. Egal für welche Komfortstufe Sie sich entscheiden, die Federn bieten Ihnen die Wirbelsäulenunterstützung, die Sie für einen perfekten Schlaf benötigen.

Infinity Edge Support verhindert, dass die Kanten durchhängen und behält die Festigkeit bei, die erforderlich ist, um die Matratze stabil zu halten. Bleiben Sie die ganze Nacht kühl und trocken mit dem mit Kupfer angereicherten Gelschaum und dem atmungsaktiven Matratzenbezug. Mit dem abnehmbaren Matratzenbezug mit Reißverschluss, der jeder Matratze beiliegt, ist es ein Kinderspiel, Ihre Matratze zu pflegen und sauber zu halten. Diese Matratze ist so ziemlich perfekt für fast jede Schlafposition.

  Eine ebene Schlafmatratze in einem Schlafzimmer.

Ebene Schlafmatratze

Lassen Sie den Komfort und die Stabilität der Level Sleep Matratze Ihre Schultern absorbieren, Ihren unteren Rücken stützen und sich an Ihre Hüften anpassen, alles für Punkte mit geringem Druck und für eine zusätzliche Ausrichtung der Wirbelsäule. Drei Zonen aus hochwertigem Schaumstoff halten Ihren Körper die ganze Nacht wiegen. Verbessern Sie die Schlafqualität und schlafen Sie schneller ein mit dieser CertiPUR-US-zertifizierten Matratze.

Ebene Schlafmatratzen sind 11 Zoll dick mit einer weicheren Zone für Kopf und Schultern, einer festen Zone für Ihren Oberkörper und einer mittleren Ebene für Hüfte und Beine. Rücken- und Seitenschläfer werden eine große Verbesserung ihres Schlafmusters feststellen und erfrischt und bereit für den Start in den Tag aufwachen. Das Gefühl der Schwerelosigkeit hilft, Ihren Muskeln und Gelenken die Entspannung zu geben, die sie während Ihres Schlafzyklus benötigen.

Häufig gestellte Fragen

Ist eine harte oder weiche Matratze besser bei Rückenschmerzen?

Wenn Sie sich für eine weiche Matratze entscheiden, kann dies dazu führen, dass Ihr Rücken beim Schlafen aus der Position gerät. Wenn Sie sich für eine härtere Matratze entscheiden, kann die Härte Gelenkdruck auf Ihre Hüften und Wirbelsäule ausüben. Es ist ein endloser Kreislauf, in dem Schmerzen den Schlaf beeinträchtigen.

Typischerweise bietet eine mittelfeste oder feste Matratze die beste Linderung von Rückenschmerzen. Um eine gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern, müssen Sie eine Matratze wählen, die Ihre Schultern und Hüften in eine Linie bringt, damit sich Ihr Rücken entspannen kann.

Ist eine Schaumstoff- oder Federkernmatratze besser bei Rückenschmerzen?

Die meisten Rückenärzte empfehlen zur Druckentlastung Memoryschaummatratzen oder Latexmatratzen. Memory Foam- und Latexmatratzen passen sich Ihrem Körper an, wiegen Ihre Druckpunkte und stützen Ihre Wirbelsäule, um sie ausgerichtet zu halten.

Memory Foam, Offset Coils und Pocketed Coils sind in der Regel die besten Matratzen für Rückenschmerzen. Wählen Sie eine Hybridmatratze einer Federkernmatratze vor, da sie die beste Kombination aus Steifheit, Elastizität und Konturierung bietet.

Wie erkenne ich, ob meine Matratze Rückenschmerzen verursacht?

Die Schmerzen im unteren Rücken, die Sie verspüren, können verschiedene Gründe haben – abnormales Heben, Stress oder eine Grunderkrankung –, aber einige Anzeichen lassen Sie wissen, dass Ihre Matratze Rückenschmerzen verursacht.

Wenn Sie müde aufwachen, sich die ganze Nacht hin und her wälzen, nachts aufwachen oder es lange dauert, bis Sie es sich gemütlich gemacht und eingeschlafen sind, brauchen Sie möglicherweise eine neue Matratze. Ein weiterer Indikator dafür, dass Ihre Matratze Ihre Rückenschmerzen verursacht, ist das Aufwachen mit Schmerzen im unteren Rücken und Steifheit. Oder Ihre Matratze ist entweder neu oder über sieben Jahre alt, oder Ihre Matratze ist durchgelegen oder uneben.

Federkernbetten sind nicht ideal für Schmerzpatienten, und Sie sollten darauf achten, dass Ihr Bett die richtige Größe hat und nicht zu weich oder zu hart ist. Wenn Sie einen schlechten Rücken haben, müssen Sie bei der Auswahl Ihrer nächsten Matratze besonders vorsichtig sein.

Wir haben unser Bestes getan, um Ihnen einen robusten Leitfaden zu den besten Matratzen für Rückenschmerzen zu geben, und hoffen, dass dies Ihnen hilft, die perfekte Matratze für Ihr Schlafzimmer zu finden. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, um Ihr Schlafzimmer zur idealen Umgebung für einen besseren Schlaf zu machen, schauen Sie sich unsere Experteninformationen an Leitfaden für die besten Matratzen für besseren Schlaf , diese Tipps für mehr Schlaf , und unser Favorit Kissen gegen Nackenschmerzen . Gute Nacht und süße Träume.

Das Titelbild wurde zur Verfügung gestellt von Schlaf nicht .

Bemerkungen

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